Sobre mim
Sou Pamela Damasceno, Personal Trainer e Bacharel em Educação Física, com foco em emagrecimento, hipertrofia, reabilitação e prevenção de lesões, treinamento para mulheres na menopausa e acompanhamento de alunos em tratamento com Mounjaro (tirzepatida). Desenvolvo treinos personalizados, respeitando os objetivos, limitações e a rotina de cada pessoa, para promover resultados com segurança, saúde e qualidade de vida.
Aula experimental grátis
Consultoria online
Aulas por video-chamada
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 100 e R$ 120 por hora/aula
Especialidades
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Cardíacos, obesos, diabéticos