Aulas presenciais
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 190 /aula |
| 2x semana | Sob consulta |
| 3x semana | Sob consulta |
| 4x semana | Sob consulta |
| 5x semana | Sob consulta |
Sobre mim
Personal Trainer e Nutricionista, com 20 anos de atuação na área.
Trabalhei em grande rede de academias por 14 anos e há 4 anos, sigo apenas com os atendimento de Personal Trainer (individual, dupla ou trio).
Faço atendimentos em sua residência ou condomínio. Priorizo em Jundiaí os bairros Medeiros, Eloy Chaves (Jardim Ermida) e Condomínio Brisas do Lago.
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Avaliação física
Aulas por video-chamada
Avaliações dos alunos (3)
10
3 avaliações
Excelente
Fabio C.
53 anos
Aluno verificado
Escrita há 1 ano
Porque recomenda a treinadora?
Com toda certeza, recomendo a Paola como personal trainer. Ela é uma profissional de altíssimo nível, extremamente dedicada e competente. Graças à sua orientação e ao seu plano de treino personalizado, obtive resultados estupendos, superando minhas expectativas. A Paola tem todas as credenciais e uma capacidade ímpar de extrair o melhor de cada aluno, transformando o esforço em conquistas visíveis e duradouras.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Os métodos de treino da Paola são, sem dúvida, um dos seus grandes diferenciais. Ela demonstra uma capacidade técnica impressionante, com treinos sempre dinâmicos, desafiadores e, acima de tudo, eficazes. A comunicação no dia-a-dia é outro ponto forte: clara, motivadora e sempre atenta às minhas necessidades e evolução. A Paola consegue manter a motivação em alta, tornando cada sessão de treino uma experiência positiva e produtiva.
Experiência durante as negociações
Minha experiência durante as negociações com a Paola foi exemplar. Tudo transcorreu de forma rápida, clara e objetiva, o que demonstra não apenas sua eficiência, mas também seu respeito pelo tempo do cliente. A transparência e a simplicidade no processo de contratação foram notáveis, tornando o início da nossa parceria ainda mais agradável e sem burocracias.
Tânia C.
33 anos
Aluno verificado
Escrita há mais de 8 anos
Porque recomenda a treinadora?
Até o momento ela se mostrou responsável e atenciosa em minhas necessidades.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Muito satisfatório.
Experiência durante as negociações
Foi tranquila, ela tirou todas minhas dúvidas.
Serviços e valores
Experiência profissional
- Graduação em Educação Física - ESEF 2007
- Pós Graduação em Musculação e Condicionamento Físico - ESEF JUNDIAÍ 2008
- Graduação em Nutrição - UNINOVE 2013
- Pós Graduação em Musculação e Condicionamento Físico - ESEF JUNDIAÍ 2008
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Terceira idade
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Horários disponíveis
Segunda-feira
Manhã
6h
7h
8h
9h
10h
11h
Tarde
12h
13h
14h
15h
16h
17h
Noite
18h
19h
20h
21h
22h
Terça-feira
Manhã
6h
7h
8h
9h
10h
11h
Tarde
12h
13h
14h
15h
16h
17h
Noite
18h
19h
20h
21h
22h
Quarta-feira
Manhã
6h
7h
8h
9h
10h
11h
Tarde
12h
13h
14h
15h
16h
17h
Noite
18h
19h
20h
21h
22h
Quinta-feira
Manhã
6h
7h
8h
9h
10h
11h
Tarde
12h
13h
14h
15h
16h
17h
Noite
18h
19h
20h
21h
22h
Sexta-feira
Manhã
6h
7h
8h
9h
10h
11h
Tarde
12h
13h
14h
15h
16h
17h
Noite
18h
19h
20h
21h
22h
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