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Paulo Ramalho

Personal Trainer - CREF 193818-G/SP

Sobre mim

Sou Paulo Sérgio, profissional de Educação Física, com atuação no Clube Esperia e também como personal trainer.

Especializado em hipertrofia e emagrecimento saudável, ajudo meus alunos a conquistarem resultados reais com treinos personalizados, orientações individualizadas e foco total na qualidade de vida e desempenho físico.

Atendo de forma presencial e online, com treinos adaptados ao nível, rotina e objetivo de cada pessoa.

Minha missão é transformar a sua rotina em uma versão mais forte, saudável e confiante de você mesmo.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, corrida de rua, natação, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 70 e R$ 100 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós graduação em fisiologia do exercício-unip

Especialidades

  • Alongamento
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Corrida de rua
  • Natação

Regiões atendidas