Sobre mim

Personal Trainer – Saúde, Desempenho e Qualidade de Vida

Atuo como Personal Trainer há mais de 20 anos, desenvolvendo programas personalizados que valorizam o bem-estar, o desempenho e a saúde.
Trabalho com ciclismo, natação, condicionamento físico e treinamento para a terceira idade, sempre com foco na segurança, na evolução e no prazer de se movimentar.
Cada aluno recebe um acompanhamento individualizado, respeitando seus limites e objetivos, para alcançar resultados reais e duradouros.