Sobre mim
Personal Trainer – Saúde, Desempenho e Qualidade de Vida
Atuo como Personal Trainer há mais de 20 anos, desenvolvendo programas personalizados que valorizam o bem-estar, o desempenho e a saúde.
Trabalho com ciclismo, natação, condicionamento físico e treinamento para a terceira idade, sempre com foco na segurança, na evolução e no prazer de se movimentar.
Cada aluno recebe um acompanhamento individualizado, respeitando seus limites e objetivos, para alcançar resultados reais e duradouros.
Álbum de fotos
Avaliações dos alunos (4)
Lilian M.
36 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Porque demonstra ser um ótimo profissional, atencioso, paciente que prioriza a execução correta para evitar lesões e ajusta o treino conforme a minha evolução real.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Estou achando os métodos de treino muito dinâmicos e bem estruturados; sinto que cada exercício tem um propósito claro para os meus objetivos. Quanto à comunicação, acho excelente a clareza nas instruções e a abertura para tirar dúvidas, o que me deixa muito mais seguro durante a execução.
Experiência durante as negociações
Foi muito tranquilo. Tive um retorno rápido e claro. Acredito que o sucesso não foi apenas fechar o contrato, mas estabelecer uma base de confiança que facilitou para que aceitasse seu trabalho.
Kátia R.
43 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Competência técnica e cuidado.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Muita facilidade em identificar as necessidades do aluno. Comunicação tranquila.
Experiência durante as negociações
Excelente
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, definição muscular, terceira idade, infantil, ciclismo, ginástica laboral, cardíacos, obesos, diabéticos, necessidades especiais, natação, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 100 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- FIRP - Ribeirão Pires SP
- FINA - Natação
- ENAF Personal e Aqua Personal
- Educação física escolar
- Esportes
- Bike
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Definição muscular
- Terceira idade
- Infantil
- Ciclismo
- Ginástica laboral
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Necessidades especiais
- Natação
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 24 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!