Aula Teste Gratuita
Sobre mim
Treinos personalizados para Condicionamento físico, Corrida de rua, Definição muscular, Emagrecimento, Funcional, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?Conversa muito transparente e clara. A documentação e todas as conversa que tive com o Pedro foram muito esclarecedoras
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Muito bom! Treino adaptado para mim com uma avaliação completa e acompanhamento e feedback constante. Tenho um problema de joelho e a preocupação e atenção aos exercícios é constante.
Porque você recomenda Pedro Matheus?Pela transparência, dedicação, atenção e simpatia! Para além disso, faz um esforço incansável na hora de adaptar e alterar horários sempre que um imprevisto acontece Super pontual e cobra do aluno o mesmo! Não tenho qualquer problema em recomendar a quem for!
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Muito boa. O processo foi muito transparente e flexível.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Todo processo muito profissional. Existe grande preocupação com o bem estar do aluno, assim como o desenvolvimento e atingimento dos objetivos.
Porque você recomenda Pedro Matheus?Extremamente profissional e comprometido.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Excelente dedicado
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Gostei bem criterioso
Porque você recomenda Pedro Matheus?Puntual dedicado responsável e bem instruído
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Muito cordial e eficaz.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?São excelentes métodos!
Porque você recomenda Pedro Matheus?Professor altamente gabaritado. Conhecimento técnico elevado, pontualidade e profissionalismo.
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Condicionamento físico, Corrida de rua, Definição muscular, Emagrecimento, Funcional, entre outros.
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1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
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2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
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3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
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4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
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Atuação
- Condicionamento físico
- Corrida de rua
- Definição muscular
- Emagrecimento
- Funcional
- Entre outros
- Brooklin
- Jardins
- Panamby
- Paraíso
- Vila Mariana
- Vila Nova Conceição
- E região...
- Licenciatura Plena - FMU, 2006, e mais de 700h de cursos de atualização cientifica.
- Functional Training Specialist (IHP - Institute Of Human Performance - Boca Raton, FL.)
- IHP: Core Training, Metabolic Circuits, Conditioning, Hypertrophy, Strength, Power, Power Endurance
- Sports Specific Functional Conditioning (Running, Track&Field, Tennis, Martial Arts, Swimming,Soccer
- Desafio120 (4 meses, 52 treinos, 120 dias, avaliação); Post Surgery Functional Training
Avaliações dos Alunos