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Lucas Pio
(4 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 092359-G/SP
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Sobre mim


Treinos personalizados para Alongamento, Avaliação física, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Correção postural, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(4 avaliações)

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    Melissa Nunes Polaro 23/10/19
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Muito acessível, sem nenhum problema .

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Gosto muito do treino, especialmente o funcional. Motiva , sempre respeitando seus limites e necessidades .

    Porque você recomenda Lucas Pio?

    Já treino com o Lucas desde dez/2018 e tenho tido uma excelentes resultados .

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    Graziela Mercurio 23/10/19
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Clara e objetiva

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Assertivo e dentro do pedido

    Porque você recomenda Lucas Pio?

    Paciência para explicar e adapta se ao nível do aluno

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Thiago Pires 13/10/19
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Transparente e objetiva

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    a metodologia usada nos treinos é bem focada no objetivo e a comunicação do Lucas sempre foi bem tranquila e direta.

    Porque você recomenda Lucas Pio?

    Pelo know how e empatia que ele sempre demonstrou ter não só comigo, mas com outros alunos.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Ariane 13/10/19
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Excelente, responde rápido e procura se adequar as necessidades do aluno

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Ótimo

    Porque você recomenda Lucas Pio?

    É um profissional dedicado e preocupado com a evolução do aluno.

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 50/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Alongamento, Avaliação física, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Correção postural, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

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Atuação

Especialidades
  • Alongamento
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Entre outros
Bairros atendidos
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Formação
  • Personal Trainer franqueado Test Trainer
  • Bacharel em Educação Física - Univ. São Judas
  • Pós Graduação Adm. de Empresas e Marketing Esportivo - Gama Filho
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