Sem Compromisso
Sobre mim
Treinos personalizados para Alongamento, Avaliação física, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Correção postural, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
Entre em contato e receba um orçamento personalizado!
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?Muito acessível, sem nenhum problema .
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Gosto muito do treino, especialmente o funcional. Motiva , sempre respeitando seus limites e necessidades .
Porque você recomenda Lucas Pio?Já treino com o Lucas desde dez/2018 e tenho tido uma excelentes resultados .
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Clara e objetiva
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Assertivo e dentro do pedido
Porque você recomenda Lucas Pio?Paciência para explicar e adapta se ao nível do aluno
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Transparente e objetiva
O que achou dos métodos de treino e comunicação?a metodologia usada nos treinos é bem focada no objetivo e a comunicação do Lucas sempre foi bem tranquila e direta.
Porque você recomenda Lucas Pio?Pelo know how e empatia que ele sempre demonstrou ter não só comigo, mas com outros alunos.
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Excelente, responde rápido e procura se adequar as necessidades do aluno
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Ótimo
Porque você recomenda Lucas Pio?É um profissional dedicado e preocupado com a evolução do aluno.
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Alongamento, Avaliação física, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Correção postural, entre outros.
-
1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
-
2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
-
3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
-
4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
- Peça um orçamento agora mesmo!
Atuação
- Alongamento
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Entre outros
- Consolação
- Ibirapuera
- Ipiranga
- Mooca
- Pinheiros
- Vila Mariana
- E região...
- Personal Trainer franqueado Test Trainer
- Bacharel em Educação Física - Univ. São Judas
- Pós Graduação Adm. de Empresas e Marketing Esportivo - Gama Filho
Avaliações dos Alunos