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Personal Trainer

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Personal Trainer - CREF 184430-G/SP

2 alunos verificados

Sobre mim

Personal Trainer e fisiculturista. Hoje presto serviço como Personal Trainer na Academia Ironberg, a maior academia de musculação da América Latina, estudo tudo que influencia a hipertrofia, emagrecimento e estética na prática de musculação.

| Metodologia MTOR

- Especialista em Hipertrofia
- Pós-graduação em Bodybuilding Coach - UNIGUAÇU
- Cursos de extensão em técnica de execução, sistemas de intensificação, cinesiologia, biomecânica e fisiologia do exercício
- Nutrição, Treinamento e Hormonização
- Personal MTOR ("A técnica precede a carga")

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, nutrição, terceira idade, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 150 e R$ 250 por hora/aula

Experiência profissional

  • Especialista em Hipertrofia
  • Pós-graduação em Bodybuilding Coach - UNIGUAÇU
  • Diversos cursos de técnica de execução, sistemas de intensificação, cinesiologia e biomecânica
  • Nutrição, Treinamento e Hormonização
  • Personal MTOR ("A técnica precede a carga")
  • Especialista em Musculação

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • HiiT
  • Nutrição
  • Terceira idade
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas