Aulas presenciais
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 150 /aula |
| 2x semana | Sob consulta |
| 3x semana | Sob consulta |
| 4x semana | Sob consulta |
| 5x semana | Sob consulta |
Personal Trainer - CREF 114493-G/SP
Garanto a você que a musculação vai ser a sua principal arma para emagrecer ou ganhar massa magra. Meu papel é fazer você em todas as sessões fazer um pouco mais e/ou um pouco melhor. Com o aumento gradual de trabalho treino a treino, conseguimos aumentar o gasto calórico (deficit calórico é primordial para o emagrecimento) e a sinalização da hipertrofia (para hipertrofia intensidade e volume são primordiais). Tenha a garantia de resultados!!!!
Excelente profissional! Treino há 3 anos e tenho alçando resultados positivos por meio do seu acompanhamento e orientação. Desde que comecei a treinar com Welber notei enorme diferença em meu condicionamento físico e na minha saúde em geral. Seu profissionalismo e conhecimento são impressionantes, e sua abordagem personalizada realmente fez a diferença.
Muito comprometido em entender os meus objetivos individuais, por isso adaptou o meu treino de acordo com minhas necessidades e limitações, além disso sua habilidade em manter motivada e focada durante as sessões foram fundamentais para meu progresso.
Foi ótima, objetiva e focada nos meus objetivos.
Excelente profissional Realmente entende do assunto Faz um trabalho direcionado para seus objetivos, respeitando suas limitações Planeja seu treino baseado em evidência científica atual! Me ajudou a tratar uma lesão no joelho que há anos só piorava com treinos mal elaborados Estou sem nenhuma dor desde que iniciei os treinos com ele
Super satisfeita Profissional super pontual e cordial Se mostrou atualizado e entender bem da área
Super rápido nas respostas Negociação rápida e fácil, visto que ele já facilitou mandando a tabela de preços a depender da frequência de treinos
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 150 /aula |
| 2x semana | Sob consulta |
| 3x semana | Sob consulta |
| 4x semana | Sob consulta |
| 5x semana | Sob consulta |