Menu

Catarina Fonseca

Personal Trainer - CREF 103516

9 alunos verificados
Compartilhar

Sobre mim

Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, pilates, gestantes, funcional, necessidades especiais, entre outros.

Aula experimental grátis

Avaliações dos alunos (2)

10 2 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há mais de 7 anos

Porque recomenda a treinadora?

Além de ter muito conhecimento na área, ela é muito pontual, profissional e extremamente divertida. Desde que comecei a treinar com a Catarina, há um pouco mais de um ano, pude perceber o quanto a minha qualidade de vida melhorou, seja por questões estéticas, mas, muito mais por disposição, qualidade de sono e energia; saí de uma condição sedentária para uma vida fisicamente ativa. Se você quer ter um sorrisão indo te encontrar todos os dias de treino, não tenha dúvida em contratá-lá.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Catarina vai muito além das execuções e prescrição de exercícios. Se vc tiver algum interesse em fisiologia, essa moça pode te dar algumas aulas! Os treinos são sempre muito dinâmicos e diversos o que não deixam as aulas caírem na monotonia.

Experiência durante as negociações

As negociações com a Catarina sempre tem como base a transparência. Desde o primeiro contato até o fechamento do contrato todas as informações foram passadas com muita clareza.

10 Excelente Escrita há mais de 7 anos

Porque recomenda a treinadora?

Recomendo Catarina por sua alta competência, dedicação e trato muito agradável.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

A Catarina é uma excelente personal trainer. É evidente sua formação sólida e sua capacidade de delinear o treino mais apropriado ao caso - no meu, a necessidade de trabalho localizado, sem sobrecarregar as articulações. A comunicação com a Catarina é muito fácil e principalmente muito agradável.

Experiência durante as negociações

O processo foi muito tranquilo: claro e objetivo.

Meus serviços

  • Personal Trainer

    Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, pilates, gestantes, funcional, necessidades especiais, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    A partir de R$ 120 por hora/aula

Experiência profissional

  • Bacharel em Educação Física e Saúde - USP
  • Certificada no Autêntico Método Pilates - Inelia Garcia (+ 600h)
  • Treinamento Funcional CORE 360°
  • Experiência em treinamento para portadores de hérnia discal e escoliose.

Especialidades

  • Correção postural
  • Pilates
  • Gestantes
  • Funcional
  • Necessidades especiais

Regiões atendidas