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@personalglau

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Personal Trainer - CREF 122705-G/SP

12 alunos verificados
Online agora
11 avaliações Excelente 10

Sobre mim

🚨VAGAS DISPONÍVEIS P/
NOVA BODYTECH ALTO DE PINHEIROS 🚨
Professora especialista em treino feminino, emagrecimento e Hipopressivo a soma perfeita para começar seu projeto de sucesso.

▶️Aulas com duração de 50 a 60 minutos.
▶️Treinos empolgantes mesclando modalidades em prol do seu resultado.
▶️Horários disponíveis à tarde e noite.
▶️Local: Academia de prédio e condomínios.
▶️Valores personalizados de acordo com local e frequência semanal.
▶️Disponível para aulas on-line ou consultoria de treinos

Me siga no instagram para saber mais sobre meu trabalho 📲 Entre em contato pelo formulário.

❌NÃO ATENDO EM OUTRAS REDES DE ACADEMIAS

Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

Álbum de fotos

Avaliações dos alunos (11)

10 11 avaliações Excelente
10 Excelente Em destaque

Porque recomenda a treinadora?

Recomendo a Glau porque ela é super atenciosa, solícita, e claramente uma profissional excelente. Sempre deixa tudo bem explicado, passa treinos ótimos, bem completos, e está sempre disposta a ouvir e adaptar se necessário.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Os treinos são muito bons, mesmo com pouco tempo já sinto meu corpo reagindo e mais forte. Estou muito contente com o processo. A comunicação do dia-a-dia é muito boa! Ela sempre toma a iniciativa de pedir os feedbacks e sempre me responde com muita atenção e paciência quando eu envio a mensagem para ela para tirar dúvidas ou comentar os treinos.

Experiência durante as negociações

Foram ótimas! Ela sempre explicou todas as etapas, deixou tudo claro e foi muito flexível com relação às minhas necessidades.

10 Excelente Escrita há 1 ano

Porque recomenda a treinadora?

A Glaucia é uma profissional atenciosa e detalhista nas correções das execução dos movimentos. Demonstra ter excelente conhecimento técnico e é super acolhedora.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Eu percebo que os treinos que ela monta para mim são pensamos nos meus objetivos e nas possibilidades do meu corpo. A complexidade vai aumentando gradativamente o que ajuda a prendermos o movimento e elevar um pouco a resistência física. Ela explica de forma bem didádica, fica fácil de compreender.

Experiência durante as negociações

A Glaucia mostrou-de flexível e disposta a viabilizar forma de pagamento e horários de treinos que atendessem às minhas possibilidades. Achei a Glaucia muito gentil e atenciosa.

10 Excelente Escrita há 11 meses

Porque recomenda a treinadora?

Estamos na segunda aula com a Gláucia. Ela nos trouxe muita segurança e nos atendeu prontamente. Conseguiu encaixar um ótimo horário. Nós éramos sedentárias , acima dos 50 anos. Ela a cada aula está nos deixando melhor.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Tem bastante experiência, e está atenta as limitações médicas , tornando confortável o nosso treinamento.

Experiência durante as negociações

Já fechamos na primeira aula. Ela fez o custo por aula. Não fizemos pacote mensal. Isso é bom porque temos mais liberdade de escolha.

10 Excelente Escrita há mais de 4 anos

Porque recomenda a treinadora?

Porque eu estou gostando do trabalho dela, tem sido bom pra mim, além dela ser super atenciosa e preocupada com meu resultado.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Estou gostando, é tudo muito objetivo e com intuito de superar minhas expectativas

Experiência durante as negociações

Tive uma boa experiência, muito clara nas negociações e fechamos um bom negócio para ambas

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, gestantes, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 110 e R$ 160 por hora/aula

Horários disponíveis

Segunda-feira
12h 13h 17h
Terça-feira
13h 14h 15h 16h 17h
Quarta-feira
13h
Quinta-feira
13h 14h 15h 16h 17h
Sexta-feira
13h 14h
Sábado
7h 8h 9h 10h 11h 12h

Experiência profissional

  • Bacharel em Educação Física
  • Especialista em treino feminino
  • Treinos para emagrecimento
  • Licenciada Hipopressivo
  • Treinos específicos para gestantes e mamães

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Gestantes
  • Funcional
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas