Personal Trainer

Sou Junior Fernandes, o personal trainer que você está procurando!
Com 12 anos de experiência na Zona Sul do Rio de Janeiro, meu foco é ensinar técnicas precisas de musculação, garantindo resultados duradouros quando aliadas à disciplina, foco e comprometimento. 👊🏾
Minhas especialidades são: treinamento para hipertrofia, emagrecimento, idosos, grupos especiais, introdução de adolescentes à musculação, preparação para concursos e condicionamento físico.
Com experiência em academias de condomínio, bairro e grandes redes como SmartFit e BlueFit, estou preparado para adaptar os treinos conforme suas necessidades.

@personaljunior.fernandes

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