Junior Fernandes
Personal Trainer - CREF 033961-G/RJ
Sobre mim
Sou Junior Fernandes, o personal trainer que você está procurando!
Com 12 anos de experiência na Zona Sul do Rio de Janeiro, meu foco é ensinar técnicas precisas de musculação, garantindo resultados duradouros quando aliadas à disciplina, foco e comprometimento. 👊🏾
Minhas especialidades são: treinamento para hipertrofia, emagrecimento, idosos, grupos especiais, introdução de adolescentes à musculação, preparação para concursos e condicionamento físico.
Com experiência em academias de condomínio, bairro e grandes redes como SmartFit e BlueFit, estou preparado para adaptar os treinos conforme suas necessidades.
Entre em contato pelo formulário.
Álbum de fotos
Avaliações dos alunos (6)
Juliana F.
29 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
O Junior é um professor bastante dedicado a ensinar as técnicas de execução dos movimentos na musculação, o que eu vejo que muitos profissionais pecam nesse quesito. Nesse sentido, não só ele monta o seu treino de acordo com o seu objetivo, como e ensina de verdade a treinar! Muito bom!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Aulas bem dinâmicas, com vários estímulos diferentes! A comunicação é bem fácil, ele responde rápido pelo whatsapp e é pontual nas aulas.
Experiência durante as negociações
Foi boa, consegui marcar com facilidade minha primeira aula! Estou adorando!
Cláudio J.
66 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Profissional dedicado e comprometido com o resultado do aluno.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
O método de treino está dentro do padrão do mercado. O treinador tem boa comunicação no dia a dia, com dicas importantes para um melhor aproveitamento dos treinos.
Experiência durante as negociações
A negociação é sempre um gargalho do mercado. Mas o treinador ofereceu um pacote interessante de aulas/treinos, que ficou bom para ambas as partes.
Giselle S.
36 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Comecei tem pouco tempo mas já vejo resultados significativos. Ele é pontual e muito comprometido com nossa evolução
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Achei o treino ótimo, montamos de forma personalizada pro que eu queria. E a comunicação tranquila e simples
Experiência durante as negociações
Tranquila, bastante conversa e ajuste. Treino experimental foi incrível, tirei as dúvidas práticas e decidi fechar na hora!
Beatriz C.
22 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Muito atencioso, prestativo, e ajuda o aluno a alcançar qualquer objetivo. A atenção que ele dá é o principal diferencial.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Responde rápido e é didático
Experiência durante as negociações
Muito flexível e aberto a ouvir
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, hipertrofia, terceira idade, cardíacos, obesos, diabéticos, necessidades especiais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 100 e R$ 140 por hora/aula
Horários disponíveis
Experiência profissional
- Curso Personal Coach 4.1 (Body sistems )
- Professor e Personal Trainer na academia Smart Fit
- Pós Graduação em Treinamento de Força - UCB
- Professor e Personal na academia Bluefit Flamengo
- Professor na academia da Petrobrás
Especialidades
- Correção postural
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Necessidades especiais