Junior Fernandes
Personal Trainer - CREF 033961-G/RJ
18 alunos verificados
Sobre mim
Sou Junior Fernandes, o personal trainer que você está procurando!
Com 12 anos de experiência na Zona Sul do Rio de Janeiro, meu foco é ensinar técnicas precisas de musculação, garantindo resultados duradouros quando aliadas à disciplina, foco e comprometimento. 👊🏾
Minhas especialidades são: treinamento para hipertrofia, emagrecimento, idosos, grupos especiais, introdução de adolescentes à musculação, preparação para concursos e condicionamento físico.
Com experiência em academias de condomínio, bairro e grandes redes como SmartFit e BlueFit, estou preparado para adaptar os treinos conforme suas necessidades.
@personaljunior.fernandes
Avaliações dos alunos (5)
Bruna A.
25 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Atendimento muito bom e super atencioso.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Muito bom!
Experiência durante as negociações
Rápido nas respostas e muito educado.
Giselle S.
36 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Comecei tem pouco tempo mas já vejo resultados significativos. Ele é pontual e muito comprometido com nossa evolução
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Achei o treino ótimo, montamos de forma personalizada pro que eu queria. E a comunicação tranquila e simples
Experiência durante as negociações
Tranquila, bastante conversa e ajuste. Treino experimental foi incrível, tirei as dúvidas práticas e decidi fechar na hora!
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, hipertrofia, terceira idade, cardíacos, obesos, diabéticos, necessidades especiais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 90 e R$ 140 por hora/aula
Experiência profissional
- Curso Personal Coach 4.1 (Body sistems )
- Professor e Personal Trainer na academia Smart Fit
- Pós Graduação em Treinamento de Força - UCB
- Professor e Personal na academia Bluefit Flamengo
- Professor na academia da Petrobrás
Especialidades
- Correção postural
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Necessidades especiais