Personal leo Goulart
Personal Trainer - CREF 174317-G/SP
8 alunos verificados
Sobre mim
Profissional com mais de 8 anos de experiência no segmento da musculação, tendo como missão ajudar as pessoas a conquistarem resultados satisfatórios de acordo com seu objetivo, visando seu bem estar através do meu conhecimento. Formação em Educação Física Bacharelado. Demonstra experiência profissional na prática.
Mais de 50 cursos voltados para para hipertrofia, emagrecimento, técnicas, métodos.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
Valor:
Entre R$ 120 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- • Periodização do treinamento cardio • Simpósio Highfit de Nutrição e Educação Física
- • Musculação para emagrecer • Periodização do treinamento de Força • Segredos da hipertrofia
- • Treinamento de Força para grupos de risco • HIIT estratégias para o emagrecimento
- • Bases científicas de treinamento de força • Simpósio de musculação avançada
- • Retreinamento de lesões no quadril e joelho • Ciência na prática, estudo de caso: Emagrecimento
- • Musculação para emagrecer • Segredos da hipertrofia • Periodização do treinamento de força
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Cardíacos, obesos, diabéticos