Sobre mim
Sou o Personal Vinih, especialista em emagrecimento feminino e transformação corporal há quase 10 anos.
Se você quer voltar a gostar do que vê no espelho, recuperar a confiança e parar de sofrer com roupas apertadas e com a sensação de que nada funciona, eu tenho a solução para você!
Combinando treino inteligente, nutrição prática e ajustes frequentes, você vai reduzir medidas, afinar a cintura e ver suas roupas ficarem mais soltas sem esforço exagerado.
O planejamento é individual, com respeito, atenção e cuidado, suporte diário, avaliações constantes e planejamento adaptado à sua rotina.
Resultados reais, com segurança e atenção!
Galeria de fotos
Avaliações dos alunos (2)
Gabriela K.
34 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Estou com o Vinih há 6 meses e os resultados que já consegui até agora superaram todas minhas expectativas. Nunca consegui uma definição tão rápida no meu corpo. Ele escuta muito o aluno e adapta o treino para todas nossas limitações e necessidades.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelente! Vinih é uma pessoa que sempre que preciso de ajuda com dúvidas com treino, alimentação ou qualquer outro tipo de questão com saúde, dores, etc. ele está sempre disponível. Nos treinos presenciais ele sempre fica atento aos movimentos do corpo, para não é machucar, mas também sempre está me incentivando a conquistar novos patamares, pegar mais peso, ganhar mai resistência…me superar!
Experiência durante as negociações
Muito fácil e clara! Antes de mais nada ele explicou toda a metodologia de treinamento dele, tudo o que os serviços dele ofereciam e nos valores negociamos tudo de forma tranquila.
Otavio V.
29 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Excelente profissional. Auxilia nos treinos, corrige postura. Monta e adapta o treino de acordo com sua necessidade.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ótimos métodos para fortalecimento e desenvolvimento físico.
Experiência durante as negociações
Ok
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, nutrição, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 90 e R$ 160 por hora/aula
Experiência profissional
- Formado em bacharelado de educação física na Universidade Italo Brasileiro
- Especialista em emagrecimento e definição para mulheres
- Especialista em transformação corporal
- Quase 10 anos de atuação na area
- Preparador esportivo e atleta de futebol americano
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Nutrição
- Cardíacos, obesos, diabéticos