Sobre mim
Olá me chamo Yan,sou personal trainer trabalho a anos nessa área, trabalho de forma presencial e online, meu propósito é ajudar as pessoas a ter uma vida saudável com orientação personalizada , alcançando resultados com saúde e motivação.
Tenho especialização em Hipertrofia, Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento ,fortalecimento e trabalho com obesos, diabéticos,hipertensos,cardiacos e terceira idade
Vem conhecer meu trabalho
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, crossfit, terceira idade, pós-operatório, natação, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 80 e R$ 110 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduado em Educação física,Universidade Anhanguera, 2016
- Pós Graduação em Fisiologia do Exercício - Anhanguera, 2017
- Pós Graduação em Atividade Física para Terceira Idade ,Uninove2018
- Pós Graduação em Atividades Aquáticas - Anhanguera 2019
- Pós Graduação em Doenças crônicas, ( cardíacos, diabéticos,obesos- Uninove , 2022
- Pós graduação em musculação e treinamento de força - UNIP , 2022
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- CrossFit
- Terceira idade
- Pós-operatório
- Natação
Regiões atendidas
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