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Camila Manso

Personal Trainer - CREF 149669-G/SP

2 alunos verificados

Sobre mim

Atualmente trabalho no espaço fitness mais exclusivo do Brasil, Soul 8 e meu trabalho é focado na interseção entre saúde, performance e longevidade. Atendo pessoas que entendem a importância de uma abordagem científica e personalizada para otimizar o corpo e a mente ao longo da vida. Meu objetivo é simples: ajudar você a alcançar uma vida sem dores, com mais vitalidade, e preparada para os desafios do futuro. A longevidade começa com as escolhas que fazemos hoje, e estou aqui para guiar esse caminho com a excelência que você merece.

Então vem treinar comigo.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, low pressure fitness, entre outros.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 160 e R$ 180 por hora/aula

Experiência profissional

  • Bacharel em Esportes - Universidade de São Paulo, 2018
  • Pós graduação em Biomecânica e Avaliação Física - Cefit, 2019
  • Pós graduanda em Exercício Físico para o tratamento de doenças Crônicas - Albert Eistein, 2023
  • Avaliadora Física em Bio Ritmo Morumbi - Atual
  • Preparadora física em Esporte Clube Pinheiros / 2016 a 2019
  • Estágio em esportes em Club Athlético Paulistano / 2014 a 2016

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • HiiT
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Pós-operatório
  • Low Pressure Fitness

Regiões atendidas