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Camila Manso
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Camila Manso

Personal Trainer - CREF 149669-G/SP

1 aluno verificado
1 avaliação Excelente 10

Sobre mim

Atualmente trabalho no espaço fitness mais exclusivo do Brasil, Soul 8 e meu trabalho é focado na interseção entre saúde, performance e longevidade. Atendo pessoas que entendem a importância de uma abordagem científica e personalizada para otimizar o corpo e a mente ao longo da vida. Meu objetivo é simples: ajudar você a alcançar uma vida sem dores, com mais vitalidade, e preparada para os desafios do futuro. A longevidade começa com as escolhas que fazemos hoje, e estou aqui para guiar esse caminho com a excelência que você merece.

Então vem treinar comigo.

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Avaliações dos alunos (1)

10 1 avaliação Excelente
10 Excelente Escrita há 1 ano

Porque recomenda a treinadora?

A treinadora tem um currículo excepcional. Comparando no site encontrei pouquíssimos treinadores com um nível acadêmico e de experiência profissional similar. Além disso, as especialidades dela se adequam bem às necessidades de treino do aluno. Ela é pontual e muito profissional no desenvolvimento do treino. Ela é rigorosa mas reconhece os limites do aluno quando necessário.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Quanto ao treino, ela corrige sempre que necessário as posturas do aluno, dá as devidas pausas bem atenta ao estado do aluno, e nunca se distrai durante o treino. Quanto à comunicação, ela sempre responde cordialmente no mesmo dia as mensagens, explica direitinho o propósito do treino e sobre as dinâmicas de trabalho.

Experiência durante as negociações

As negociações foram simples, ela ministrou um treino experimental antes e depois discutimos os valores, sendo possível para nós acertar uma data conveniente para pagamento mensal. Quanto ao valor em si, certamente não extrapola o que deveria ser cobrado por uma profissional com esse alto nível profissional.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 170 e R$ 200 por hora/aula
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Experiência profissional

  • Bacharel em Esportes - Universidade de São Paulo, 2018
  • Pós graduação em Biomecânica e Avaliação Física - Cefit, 2019
  • Pós graduanda em Exercício Físico para o tratamento de doenças Crônicas - Albert Eistein, 2023
  • Avaliadora Física em Bio Ritmo Morumbi - Atual
  • Preparadora física em Esporte Clube Pinheiros / 2016 a 2019
  • Estágio em esportes em Club Athlético Paulistano / 2014 a 2016

Especialidades

  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas