Camila Manso
Personal Trainer - CREF 149669-G/SP
Sobre mim
Atualmente trabalho no espaço fitness mais exclusivo do Brasil, Soul 8 e meu trabalho é focado na interseção entre saúde, performance e longevidade. Atendo pessoas que entendem a importância de uma abordagem científica e personalizada para otimizar o corpo e a mente ao longo da vida. Meu objetivo é simples: ajudar você a alcançar uma vida sem dores, com mais vitalidade, e preparada para os desafios do futuro. A longevidade começa com as escolhas que fazemos hoje, e estou aqui para guiar esse caminho com a excelência que você merece.
Então vem treinar comigo.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, low pressure fitness, entre outros.
O que está incluso?
• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 160 e R$ 180 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharel em Esportes - Universidade de São Paulo, 2018
- Pós graduação em Biomecânica e Avaliação Física - Cefit, 2019
- Pós graduanda em Exercício Físico para o tratamento de doenças Crônicas - Albert Eistein, 2023
- Avaliadora Física em Bio Ritmo Morumbi - Atual
- Preparadora física em Esporte Clube Pinheiros / 2016 a 2019
- Estágio em esportes em Club Athlético Paulistano / 2014 a 2016
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório
- Low Pressure Fitness
Regiões atendidas
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