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Rachel Morais

Rachel Morais

Personal Trainer - CREF 164436-G/SP

Sobre mim

Ajudo pessoas a voltarem a se mover sem dor e com mais confiança no corpo.
Sou Personal Trainer especializada em treinamento de força e reabilitação física, com mais de 5 anos de experiência tratando dores lombares, no joelho, quadril e ombro.
Cuido de quem sente dores do dia a dia, e também de quem convive com condições como fibromialgia, artrite reumatoide e lúpus.
Sinto na pele o que é conviver com dor, tenho displasia no quadril. Por isso, meu trabalho como Personal Trainer é ajudar outras pessoas a voltarem a se mover sem dor, com segurança e confiança no corpo. Ninguém precisa se acostumar a sentir dor!

Aula experimental grátis Consultoria online Aulas por video-chamada

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Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, fortalecimento, terceira idade, gestantes, cardíacos, obesos, diabéticos, necessidades especiais, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 150 e R$ 200 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós Graduada em Prescrição de treino de força para grupos especiais
  • Pós Graduada em Reabilitação de Lesões
  • Certificação em Mobilidade Articular

Especialidades

  • Correção postural
  • Fortalecimento
  • Terceira idade
  • Gestantes
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Necessidades especiais

Regiões atendidas