Sobre mim
Prazer, eu sou o Rafa!
Especialista em TREINAMENTO FEMININO, tenho 20 anos de experiência na área!!!
Trabalho com uma METODOLOGIA PRÓPRIA que eu chamo de 3 PASSOS. Com 3 ações vou conseguir te dar as informações adequadas para os seus objetivos de forma flexível e construtiva para não voltar de onde começou!
Bora lá ter os resultados que deseja!?
Aula experimental grátis
Consultoria online
Avaliação física
Álbum de fotos
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 60 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Licenciatura plena - Uniban
- Bodybuilding Coach - Uniguaçu
- Nutrição Esportiva e Fisiologia do Exercício- Uniguaçu
- Hormonização, Nutrição e Treinamento Feminino - Uniguaçu
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Hipertrofia