Rafael Oliveira
Personal Trainer - CREF 064342-G/RJ
Sobre mim
Rafael, 32 anos, Profissional de Educação Física. Com experiência em treinos individuais, também me destaco por minha abordagem holística, focando não apenas no emagrecimento e na hipertrofia, mas também centrado no estilo de vida saudável proporcionando bem estar físico e mental equilibrados. Meu compromisso é com resultados duradouros, alcançados através de programas de treinos personalizados e orientações básicas nutricionais. Com uma paixão por transformar vidas, estou sempre em busca de novas técnicas e tendências para oferecer o melhor ao meus clientes.
Atendimento também on-line.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, terceira idade, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
Valor:
Entre R$ 90 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação Universidade Estácio de Sá
- Pós graduação em treinamento de força
Especialidades
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos