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Rafael Fernandes

Rafael Fernandes

Personal Trainer - CREF 062653-G/SP

24 alunos verificados

Sobre mim

Personal Trainer especialista em emagrecimento e definição corporal.
Ajudo homens e mulheres a perder gordura, secar barriga e ganhar massa muscular com treinos práticos e eficientes.

Atendimento personalizado na academia do seu prédio ou online, com estratégia adaptada à sua rotina — mesmo com pouco tempo.

📉 Resultados reais: até -10kg em 90 dias + melhora visível na definição e condicionamento.

Se você está acima do peso ou insatisfeito com o seu corpo, eu te ajudo a mudar isso de forma simples e consistente.

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física

Experiência profissional

  • PÓS GRADUAÇÃO EM FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO - FMUSP 2008
  • ADMINISTRAÇÃO E MARKETING ESPORTIVO - GAMA FILHO 2013
  • TREINAMENTO FUNCIONAL - CORE 360° 2015
  • MASTER TRAINER EM CORRIDA DE RUA - VO2PRO 2017

Especialidades

  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • HiiT
  • Nutrição
  • Terceira idade
  • Funcional
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Pós-operatório

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