Aula Teste Gratuita
Sobre mim
Treinos personalizados para Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Funcional, HiiT, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
Agende uma aula teste e se surpreenda!
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?Ele atendeu rapidamente quando entramos em contato, de maneira rápida e atenciosa, demonstrando ser prestativo
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Achei os métodos eficientes e a comunicação é sempre rápida e clara
Porque você recomenda Rafael Macedo?Por ser eficiente, prestativo é pontual
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Rafael sempre foi muito atencioso e super prestativo. O retorno do contato foi muito rápido e em poucos dias nos organizamos e começamos a treinar.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?O Rafa trabalha muito sério e focado! Sempre explica todo movimento que fazemos de maneira muito clara e profissional. Orienta e acompanha toda a execução dos exercícios.
Porque você recomenda Rafael Macedo?Recomendo o Rafael pois se trata de um profissional completo. Muito dedicado, comprometido e com grande conhecimento em sua área. Consegue aliar a isso dinamismo e bom humor em suas aulas, tornando tudo mais “leve” pro aluno😊Estou muito satisfeita com nossa parceria e já vejo grandes resultados.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Extremamente tranquilo e claro durante todo o processo.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Muito bom, soube adaptar os treinos às minhas necessidades, e também levando em conta as limitações da academia do meu prédio.
Porque você recomenda Rafael Macedo?Pois é um profissional extremamente capacitado, passa cofiança durante os treinos, sabe explicar bem o pq de cada um dos exercicios da série. É extremamente profissional e competente, nunca se atrasou e/ou faltou em nenhuma das aulas.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Ótima!
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Ótimos!!
Porque você recomenda Rafael Macedo?Preparador super bem humorado, compreensivo e entende o limite do aluno. Recomedadíssimo!
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Ótimo, super atencioso, tirou todas as minhas dúvidas.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Excelente. Pois tem uma ótima comunicação e montou o treino conforme a minha necessidade.
Porque você recomenda Rafael Macedo?Porque ele é um excelente profissional, pontual, te motiva.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Foi explicado detalhadamente os métodos utilizados, e juntos chegamos à conclusão de qual melhor método a ser aplicado comigo, de acordo com as minhas necessidades e organização de tempo.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Excelente
Porque você recomenda Rafael Macedo?Pontual, prestativo, ponta firme, ótimo orientador.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Muito claro e objetivo.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Gostei de ambos. Super aberto para moldar o treino às minhas preferências e necessidades.
Porque você recomenda Rafael Macedo?Gosto bastante de trabalhar com ele. Finalmente consegui encontrar um modo de prática de atividade física que atende às minhas necessidades.
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Funcional, HiiT, entre outros.
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1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
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2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
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3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
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4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
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Atuação
- Condicionamento físico
- Definição muscular
- Emagrecimento
- Funcional
- HiiT
- Entre outros
- Campestre
- Ipiranga
- Mooca
- São Caetano Do Sul
- Vila Prudente
- E região...
- GRADUADO EM LICENCIATURA - UNIVERSIDADE DE SÃO CAETANO DO SUL (USCS), 2013
- GRADUADO EM BACHARELADO - UNIVERSIDADE DE SÃO CAETANO DO SUL (USCS), 2014
- PÓS GRADUADO - FISIOLÓGIA DO EXERCÍCIO - FMU, 2016
- PÓS GRADUADO - BIOMECÂNICA, AVALIAÇÃO FÍSICA E PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS - FMU, 2014
Avaliações dos Alunos