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Rafael Carloti
(4 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 156644-G/SP
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Sobre mim


Treinos personalizados para Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Funcional, Hipertrofia, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(4 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Carolina Da Silva 04/12/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Perfeita! Tanto o site, quanto o profissional, facilitam muito e o Rafael pontua bem cada detalhe do trabalho que oferece, tirando todas as dúvidas e com ótimos planos!

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Gostei muito, existe muita variação de exercícios, os são treinos dinâmicos, vejo eficiência no que ele me propõe e a comunicação dele é muito boa junto com a demonstração de tudo.

    Porque você recomenda Rafael Carloti?

    Porque ele se mostra um ótimo profissional, é correto, tem conhecimento na área, oferece parcerias, é bem dedicado no que faz, conduz cada treino de uma forma eficaz e conforme o meu objetivo e gosto para se exercitar, além de auxiliar muito bem, não deixando a gente desanimar e é muito simpático e educado.

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    Giullia Manli Higashi Tashiro 25/11/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Foi super rápido e claro, falei da minha necessidade de treinos e ele me passou um pacote justo e ainda foi flexível na data do primeiro pagamento.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Ele entendeu que eu vinha de um período considerável sedentária, que eu teria dificuldades com um treino muito pesado de imediato e respeitou os meus limites. Assim que eu consegui um condicionamento melhor e eu adquiri os aparadores, começamos com os treinos de muay thai, que era o meu objetivo. Atualmente, gosto da forma que ele planeja os meus treinos, mistura exercícios de força com a luta em si. Sobre comunicação nunca tive problema, quando precisei que ele fosse na casa da minha tia, só nos organizamos antes e deu certo.

    Porque você recomenda Rafael Carloti?

    Entendo que o conjunto de fatores como o técnico, que ele conhece os exercícios a fundo que ele te passa, corrige postura, sabe em que situação faz sentido um exercício ou não, e o fator pessoa, de entender e se adequar a localização em que eu estava em um período, perguntar sempre um dia antes que horas e onde seria o treino, ser organizado de forma geral, faz com que eu recomende o trabalho dele.

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    Miya Renata 05/10/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Contratação rápida e prática. Parabéns ao Treinar.me. Entrei no site e no mesmo dia já conversei com profissionais e marquei aulas teste. Depois de 1 semana já estava contratado.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Comunicação boa e direta. Falei o que precisava, minhas limitações físicas e ele considerou tudo para montar um treino personalizado.

    Porque você recomenda Rafael Carloti?

    Rafael escuta e adapta o treino, seja nos exercícios, ou nos métodos motivacionais. Além disso, treino dentro do meu ap durante a pandemia, então procurei alguém de confiança.

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    Hussein Rmaity 14/09/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    ótima

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    ótimo

    Porque você recomenda Rafael Carloti?

    excelente motivacão, resultados satisfatórios, variedade nos treinos e segurança

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 50/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Funcional, Hipertrofia, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

  • Agende uma aula teste agora mesmo!

Atuação

Especialidades
  • Condicionamento físico
  • Definição muscular
  • Emagrecimento
  • Funcional
  • Hipertrofia
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Consolação
  • Higienópolis
  • Jardim America
  • Jardim Europa
  • Jardim Paulista
  • Pinheiros
  • E região...
Formação
  • Formado em Educação Física - FMU
  • Curso de Fisiologia do Exercício e Treinamento Físico - CELAFISCS
  • Curso Fitness Brasil (Emagrecimento) - SBMEE
  • Curso de Treinamento Físico Aplicado à População Especial - PHORTE
  • Curso de Calistenia e Treinamento Funcional - EDUCAFIT
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