Rafael Carloti
Personal Trainer - CREF 156644-G/SP
Sobre mim
Formado pela FMU/SP e com cursos na área do treinamento físico, atuo gerando resultados e transformando vidas!
Te ajudo a perder gordura, ganhar músculos e a melhorar sua saúde, condição física, estética e performance. Faça parte do meu time e eu vou ajudar você a alcançar o que espera, um resultado surpreendente!
Álbum de fotos
Avaliações dos alunos (28)
Giullia T.
26 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Entendo que o conjunto de fatores como o técnico, que ele conhece os exercícios a fundo que ele te passa, corrige postura, sabe em que situação faz sentido um exercício ou não, e o fator pessoa, de entender e se adequar a localização em que eu estava em um período, perguntar sempre um dia antes que horas e onde seria o treino, ser organizado de forma geral, faz com que eu recomende o trabalho dele.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ele entendeu que eu vinha de um período considerável sedentária, que eu teria dificuldades com um treino muito pesado de imediato e respeitou os meus limites. Assim que eu consegui um condicionamento melhor e eu adquiri os aparadores, começamos com os treinos de muay thai, que era o meu objetivo. Atualmente, gosto da forma que ele planeja os meus treinos, mistura exercícios de força com a luta em si. Sobre comunicação nunca tive problema, quando precisei que ele fosse na casa da minha tia, só nos organizamos antes e deu certo.
Experiência durante as negociações
Foi super rápido e claro, falei da minha necessidade de treinos e ele me passou um pacote justo e ainda foi flexível na data do primeiro pagamento.
Gustavo M.
26 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Antes de tudo por causa dos resultados que tive, tanto em saúde, emagrecimento e ganho de força e resistência. Também o recomendo porque tudo isso foi resultado de ele ter pensado naquilo que falei que gosto de fazer e montado um treino de acordo, pensando em saúde e respeitando meus limites, mesmo me desafiando sempre. Não tive nenhum dia de treino que considerei leve, mas ao mesmo tempo não tive nenhum dia no qual achei que estava exagerando. Aleḿ de tudo isso, o Rafael é bastante gente boa, o que faz com que os treinos sejam sempre bem leves e divertidos.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelentes! O Rafael se preocupa em deixar o treino desafiador, interessante e saudável. Os treinos são feitos pensando no que gosto de fazer, com muita variedade e sugestões de como posso melhorar ou dificultar os exercícios. Mesmo trazendo treinos bem desafiadores, o Rafael respeita muito meu limite, sem buscar evolução a qualquer custo.
Experiência durante as negociações
Excelente, o Rafael foi rápido nas respostas e foi bem flexível quanto aos horários propostos.
Renato M.
36 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Recomendo bastante o Rafa porque ele ensina de maneira fácil como executar os treinos, está sempre disponível para tirar dúvidas e corrigir os movimentos que são feitos de forma errada. Também gosto que os treinos são dinâmicos, alternando os exercícios pra não ficar repetitivo. Além disso, ele foi fundamental para me ajudar a recuperar o estímulo e a motivação para treinar regularmente.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
O método aplicado por ele é completamente adaptável às necessidades e aos objetivos de cada aluno. Ele personaliza os treinos de acordo com o que cada um busca alcançar, e a comunicação no dia-a-dia é muito fácil, o que me ajuda bastante nos treinos que faço sozinho.
Experiência durante as negociações
As negociações foram simples e rápidas. Ele entrou em contato comigo prontamente após meu interesse no site e conseguimos iniciar as aulas na mesma semana.
Luana B.
29 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Eu recomendaria o Rafa porque ele é muito comunicativo e sabe explicar bem cada exercício, incluindo os benefícios e a forma correta de execução. As aulas são dinâmicas e nunca monótonas, o que torna o treino mais motivador e interessante.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Achei o método de treino muito bom. Ele sempre motiva durante as aulas e está pronto para ajudar quando necessário. Além disso, a comunicação é excelente, dá pra perceber que ele realmente entende do que está falando, o que passa segurança e confiança no processo.
Experiência durante as negociações
Todo o processo de negociação foi muito tranquilo e ágil. Desde a primeira mensagem, ele respondeu rapidamente e foi sempre muito claro nas informações. Tirou todas as minhas dúvidas com objetividade e, no mesmo dia em que decidi, já conseguimos fechar tudo sem complicações.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, terceira idade, corrida de rua, funcional, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 90 e R$ 110 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharel e Licenciado em Educação Física - FMU/SP
- Curso de Fisiologia do Exercício e Treinamento Físico - CELAFISCS
- Curso Fitness Brasil (Emagrecimento) - SBMEE
- Curso de Calistenia e Treinamento Funcional - EDUCAFIT
- Curso de Treinamento Físico Aplicado à População Especial - PHORTE
- Curso sobre Músculos, Exercícios e Lesões - BIODELTA
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Terceira idade
- Corrida de rua
- Funcional
- Avaliação física
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
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