Sobre mim

Oi! Eu sou a Rafaela — mas pode me chamar de Rafa 😊

Meu trabalho como treinadora é ajudar você a melhorar suas dores e ganhar mais força para viver com mais qualidade de vida.
O primeiro passo é agendarmos uma avaliação, onde conversamos sobre seu histórico, objetivos e necessidades. A partir daí, elaboro um programa de exercícios seguro, eficiente e totalmente personalizado para você.

Atendo especialmente pessoas que já concluíram o tratamento fisioterapêutico e agora precisam de um treino mais específico para recuperar a força.