Aulas presenciais
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 130 /aula |
| 2x semana | Sob consulta |
| 3x semana | Sob consulta |
| 4x semana | Sob consulta |
| 5x semana | Sob consulta |
Personal Trainer - CREF 185217-G/SP
Ramon Correia | Especialista em Transformação Física
Sou profissional formado pela FPBE e ajudo pessoas a conquistarem um físico mais forte, saudável e definido por meio de treinos personalizados e estratégias comprovadas.
Meu trabalho é voltado para emagrecimento, hipertrofia e melhora da performance, com um acompanhamento individualizado que considera sua rotina, limitações e objetivos. Cada treino é planejado com base em avaliação postural, mobilidade e progressão inteligente de cargas, garantindo resultados consistentes, segurança e evolução contínua.
Mais do que mudar sua aparência, meu objetivo é transformar sua qualidade de vida
Ramon é paciente e ao mesmo tempo te impulsiona a atingir sua melhor performance a cada treino. Tem bom conhecimento tecnico, tem vontade de ensinar mesmo quem esta bem no inicinho em praticar atividade física fora um doce de pessoa. Fez MUITA diferença quanto a resultados deixar de treinar sozinha para treinar com ele.
Mesmo tendo feito apenas a primeira aula, já tive uma ótima impressão. O Ramon fez um treino full body bem estruturado, alinhado ao meu condicionamento físico e objetivos. Foi uma aula dinâmica e já deu para perceber o cuidado com a qualidade dos exercícios, a total atenção e a personalização do treino.
Achei os métodos bem organizados e eficientes. Durante toda a aula ele explicou os exercícios com clareza, corrigiu postura sempre que necessário e foi muito atencioso. A comunicação é direta e didática, o que passa bastante confiança.
Desde o início ele se mostrou disponível, flexível, entendeu minhas necessidades e explicou bem como funciona o acompanhamento. A aula experimental foi ótima para conhecer o trabalho dele e tirar dúvidas.
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 130 /aula |
| 2x semana | Sob consulta |
| 3x semana | Sob consulta |
| 4x semana | Sob consulta |
| 5x semana | Sob consulta |
| Plano | Valor total |
|---|---|
| Mensal | R$ 200 |
| Trimestral | Sob consulta |
| Semestral | Sob consulta |