Aulas presenciais
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 250 /aula |
| 2x semana | Sob consulta |
| 3x semana | Sob consulta |
| 4x semana | Sob consulta |
| 5x semana | Sob consulta |
Sobre mim
Conheça meu trabalho no Instagram @retreinadora
Atendimento PRESENCIAL PRIMOR
Te ajudo a eliminar a POCHETE Chata e ganhar DEFINIÇÃO.
Você se sente perdida no treino, não sabe quais exercícios fazer, tem medo de se machucar, e pior já treinou e não consegue ver grandes resultados.
Sou especialista em emagrecimento e definição e já transformei o corpo de mais de 200 alunos.
Confira nas minhas redes sociais @retreinadora e no meu canal do YouTube @fitnesssemfrescura
Consultoria online
Avaliação física
Aulas por video-chamada
Avaliações dos alunos (1)
10
1 avaliação
Excelente
Pedro C.
36 anos
Aluno verificado
Escrita há mais de 2 anos
Porque recomenda a treinadora?
Renata é uma treinadora muito séria, atenta, detalhista, e que organiza o treino a partir de um protocolo que tem base científica e sua experiência profissional. Ao mesmo tempo, ela é muito simpática e deixa a experiência do treino divertida!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Trabalha com um app ótimo de treino, é atenta nas conversas online. Seu treino equilibra treino de cárdio com treino de força.
Experiência durante as negociações
Ela apresenta de maneira clara sua maneira de trabalhar, oferece treino de teste, apresenta sugestões de academia.
Serviços e valores
Experiência profissional
- Graduada pela Federal de Mg.
- Especialista em fisiologia do exercício
- Especialista em treinamento de musculação
- Especialista em MkT pela PERSONAL GLOBAL
- Mentorada a 2 anos pela PERSONAL GLOBAL
Especialidades
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular