
Sobre mim
Treinar comigo é ter a certeza de que você está no caminho certo.
Sou ex-jogador de basquete, Graduado em Educação Física, com Pós-graduação em Fisiologia do Exercício e diversos cursos de especialização para oferecer o melhor atendimento e os métodos mais eficientes para cada objetivo.
Trago a experiência do esporte de alto rendimento para o seu treino, unindo disciplina, estratégia e acompanhamento de perto para alcançar resultados reais. Cada plano é feito sob medida, com base científica e total foco na sua segurança e evolução.
Minha missão é garantir que cada treino seja um passo concreto rumo à sua melhor forma física e mental.
Avaliações dos alunos (4)
Fernanda B.
25 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Por ser muito atualizado na questão dos treinos, pela atenção e flexibilidade no atendimento.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
O Renan é um profissional atualizado e comunicativo, e os treinos são sempre muito bem elaborados e explicados.
Experiência durante as negociações
Muito boa, tranquila, rápida e clara.
Fernando M.
35 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Um cara super profissional, manda muito bem nos treinos, respeita nossos limites!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Comunicação rápida e eficiente.
Experiência durante as negociações
Foi bem atencioso, conseguimos agendar o treino no mesmo dia!
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, trx, hiit, terceira idade, funcional, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação física
Experiência profissional
- Bacharel em Educação Física - Universidade Cidade de São Paulo
- Pós Graduação em Fisiologia do exercício - Fatec Paraná
- Treinamento Funcional - Scientific Sport
- Avaliação Física e Prescrição do Treinamento Individualizado - Vp fisiologia
- Técnicas de movimentos - Mtor
- Licenciatura em Educação Física - Universidade cidade de São Paulo
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- TRX
- HiiT
- Terceira idade
- Funcional
- Avaliação física
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 7 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!