Renata Andrade
Personal Trainer - CREF 168883-G/SP
2 alunos verificados
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Sobre mim
Meu propósito é trazer saúde e bem estar através do exercício, melhor qualidade de vida e viver sem dores.
Atendo em academias, clubes e condomínios.
Aula experimental grátis
Consultoria online
Aulas por video-chamada
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, terceira idade, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 120 e R$ 250 por hora/aula
Horários disponíveis
Segunda-feira
10h
11h
14h
15h
16h
17h
18h
19h
20h
Terça-feira
6h
7h
8h
9h
10h
11h
12h
13h
14h
15h
16h
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18h
19h
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Quarta-feira
10h
11h
14h
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17h
18h
19h
20h
Quinta-feira
6h
7h
8h
9h
10h
11h
12h
13h
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20h
Sexta-feira
10h
11h
12h
13h
14h
15h
16h
17h
18h
19h
20h
Experiência profissional
- Graduação Universidade paulista (UNIP)
- Musculação para grupos especiais (metodologia Mtor)
- Curso em treinamento feminino
- Metodologia Mtor (técnicas em musculação)
- Massoterapia (cursando atualmente)
- Ventosaterapia
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Cardíacos, obesos, diabéticos