Sobre mim

Em minha função como personal trainer, desenvolvo treinos personalizados alinhados aos objetivos específicos de cada aluno, incorporando uma meticulosa periodização dos exercícios. Dedico-me à correção da postura e à progressiva intensificação, ajustando conforme a evolução do indivíduo.
Possuo formação em Educação Física, com especialização em Musculação e graduação em Muay Thai. Além disso, concluí minha formação em Nutrição neste ano, agregando conhecimentos complementares à minha abordagem integral de bem-estar.