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Treinadora Renata

Treinadora Renata

Personal Trainer - CREF 197743-G/SP

Online agora

Sobre mim

Personal presencial nas regiões zona oeste (Pompéia, Perdizes, e zona norte de São Paulo) à consultar disponibilidade !!
Personal on-line

ATENDIMENTO ESPECIALIZADO
• Performance esportiva em personalizada
(Beach tennis, Tênis, Futvôlei, Futebol, Corrida
e entre outros);

• Fortalecimento muscular
(Força muscular específica, estabilidade articular, postura, core entre outros);

• Prevenção de lesões
(Musculares e articulares);

• Evolução física com segurança
e eficiência
(Força, resistência, emagrecimento, hipertrofia
e condicionamento físico);

• Saúde, bem-estar e qualidade de vida

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

Álbum de fotos

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, funcional, avaliação física, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 120 e R$ 200 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação educação física FMU
  • Pós graduação psicomotricidade
  • Pós graduação fisiologia do exercício CBEFIS
  • Curso preparação física no futebol - Futebol Interativo
  • Fisioterapia esportiva

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Funcional
  • Avaliação física

Regiões atendidas