Sobre mim
Personal presencial nas regiões zona oeste (Pompéia, Perdizes, e zona norte de São Paulo) à consultar disponibilidade !!
Personal on-line
ATENDIMENTO ESPECIALIZADO
• Performance esportiva em personalizada
(Beach tennis, Tênis, Futvôlei, Futebol, Corrida
e entre outros);
• Fortalecimento muscular
(Força muscular específica, estabilidade articular, postura, core entre outros);
• Prevenção de lesões
(Musculares e articulares);
• Evolução física com segurança
e eficiência
(Força, resistência, emagrecimento, hipertrofia
e condicionamento físico);
• Saúde, bem-estar e qualidade de vida
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, funcional, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 120 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação educação física FMU
- Pós graduação psicomotricidade
- Pós graduação fisiologia do exercício CBEFIS
- Curso preparação física no futebol - Futebol Interativo
- Fisioterapia esportiva
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Funcional
- Avaliação física