Sobre mim
Tenho o propósito de contribuir com a saúde, bem estar e melhor qualidade de vida, com motivação, segurança, clareza e constância.
ATENDIMENTO ESPECIALIZADO
• Evolução física com segurança
e eficiência
(Força, resistência, emagrecimento, hipertrofia
e condicionamento físico);
• Performance esportiva em personalizada
(Beach tennis, Tênis, Futvôlei, Futebol etc);
• Fortalecimento muscular
(Força muscular específica, estabilidade articular, postura, core entre outros);
• Prevenção de lesões
(Musculares e articulares);
• Saúde, bem-estar e qualidade de vida.
Avaliações dos alunos (1)
Veronica S.
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Eu comecei fazer aulas com a Renata faz um mês aproximadamente. Nesse tempo eu aprendi a gostar de treinar, ela faz tudo parecer fácil e possível, estimula, ajuda e acompanha durante os exercícios. Resumindo, ela é fantástica!!
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 120 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação Educação física FMU
- Pós graduação em Psicomotricidade
- Pós graduação fisiologia do exercício CBEFIS
- Curso preparação física no futebol - Futebol Interativo
- Fisioterapia esportiva
- Saúde e Emagrecimento
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Avaliação física
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 13 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!