Sobre mim
Personal Trainer com mais de 12 anos de experiência em treinamento individualizado e em grupos.
Avaliações dos alunos (15)
Laura L.
71 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Profissional fenomenal. A academia do meu prédio é muito limitada, e e ela consegue adaptar inúmeros exercícios e movimentos com inteligência para minhas restrições. Muito competente e bem humorada!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ela é muito didática, e perfeccionista com as técnicas e execuções dos movimentos. Me sinto muito segura.
Experiência durante as negociações
Foi tranquilo.Vale cada centavo. O melhor investimento que fiz para minha saúde.
Lawrence T.
24 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Renata é uma profissional de compromisso ímpar. Treino com ela faz mais de 10 anos e, além de ter muito conhecimento dentro da área, transforma em treinos personalizados para cada tipo de corpo e limitação.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Pelo mesmo motivo dito anteriormente, possui muito conhecimento dentro da área, transformando em treinos personalizados para cada tipo de corpo e limitação.
Experiência durante as negociações
Maleável e flexível. Tem clareza de que é algo benéfico para as duas partes.
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, terceira idade, pós-operatório, entre outros.
O que está incluso?
• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 130 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós graduação em Fisiologia do Exercício (FMU)
- Especialização em Pilates (Ivana Hein)
- Graduada em Licenciatura Plena (Unip)
- Especialização em Biomecânica
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Pós-operatório
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 10 mensagens recebidas recentemente