Coach Renato Diógenes
Personal Trainer - CREF 114687-G/SP
Sobre mim
Sou Personal Trainer com 10 anos de experiência, trabalho dedicado atender em modelo presencial ou online através de consultoria, respeitando o objetivo dos alunos, atendendo suas necessidades e ao seu perfil corporal para viabilizar o alcance do seu objetivo. Fique tranquilo não sou do tipo que vai ficar gritando com você o tempo inteiro, sou paciente e busco te motivar através de boa orientação. Possuo formação em Treinamento Funcional Integrado, além de cursos de Análise Corporal pelo Corpo Explica e aprimoramento para treinos de musculação e biomecânica. Tudo com o intuito de lhe proporcionar um treinamento eficiente e seguro.Vem comigo!
Galeria de fotos
Avaliações dos alunos (3)
Juliana
27 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Um excelente profissional, bem qualificado, que sabe se diferenciar dos demais, cuidadoso com seus alunos, muito respeitoso e porque com seu método diferenciado de treino, já vejo os primeiros resultados com pouco mais de 2 meses de treino.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ele possui um método de treino bem inovador que eu nunca vi outro personal utilizar. Uma parte da aula é feita uma breve massagem para auxiliar nas dores pós treino e, sempre que necessário, ele tira todas as minhas dúvidas mesmo quando estou treinando sozinha aos finais de semana. É muito atento e cuidadoso comigo durante os treinos e me deixa segura no processo.
Experiência durante as negociações
Renato soube como me mostrar o caminho ideal para treinar e alcançar meus objetivos já na aula experimental.
Alexandre S.
28 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Dedicado, responsável e tecnico
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelente
Experiência durante as negociações
Excelente tr
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, terceira idade, funcional, artes marciais, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 90 e R$ 130 por hora/aula
Experiência profissional
- Formação em Educação Física, pela Universidade São Judas Tadeu - 2013
- Curso em Treinamento Integrado, pela Arte da Força - 2016
- Curso em Avaliação do Movimento, pela Arte da Força - 2016
- Curso de Treinamento com Kettlebell, pela Arte da Força - 2016
- Certificação em Análise Corporal, pelo O Corpo Explica - 2022
- Formação em Coach Criacional, pelo Instituto IGT de Coaching - 2023
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Terceira idade
- Funcional
- Artes marciais
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 6 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!