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Ricardo Moura

Personal Trainer - CREF 148162-G/SP

1 aluno verificado

Sobre mim

Como seu personal trainer especializado em musculação e condicionamento físico, meu compromisso é desenvolver um programa de treino personalizado alinhado às suas metas. O foco vai além do desenvolvimento muscular, incorporando aprimoramento do condicionamento físico. Avaliações físicas de bioimpedância regulares garantem ajustes precisos, visando otimizar resultados de maneira segura. Minha abordagem profissional busca não só atingir objetivos imediatos, mas também promover um estilo de vida saudável e sustentável. Trabalharemos juntos para alcançar seus objetivos de forma consistente e bem fundamentada.

Meus serviços

  • Personal Trainer

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, gestantes, cardíacos, obesos, diabéticos, necessidades especiais, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 120 e R$ 150 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação Educação Física - Uniitalo
  • Curso de avaliação postural e metodologia Mtor
  • Curso Trx
  • Cursando Fisioterapia!

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Gestantes
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Necessidades especiais

Regiões atendidas