Sobre mim
Profissional de Educação Física Fisioterapeuta | Massoterapeuta | Atleta de Alto Rendimento
Atendimentos a domicílio, academias ou ambientes externos
contato Entre em contato pelo formulário.
Prescrição e acompanhamento para diferentes objetivos.
Áreas de atuação:
✔ Emagrecimento e melhora da composição corporal
✔ Hipertrofia e desenvolvimento de força
✔ Condicionamento físico
✔ Prevenção de lesões
✔ Reabilitação e fortalecimento funcional
✔ Correção de padrões de movimento
✔ Exercícios terapêuticos para dores
✔ Mobilidade, estabilidade e desempenho esportivo
✔ Acompanhamento da evolução
Atendimento individual , dupla ou grupo
Álbum de fotos
Avaliações dos alunos (9)
Maria L.
56 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Muito atencioso, pontual, paciente, dedicado, sempre focado nos objetivos de seus alunos. Super recomendo!!!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Possui muita experiência em diversos tipos de treinamento, sendo também muito comunicativo durante todo o treino.
Experiência durante as negociações
Excelente, muito flexível com relação a negociação!
Josiane B.
49 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Recomendo muito o trabalho do Dr. Ricardo. É um profissional extremamente atencioso, responsável e comprometido com os objetivos do aluno. Desde o início, demonstrou preocupação em compreender minhas necessidades, meu condicionamento físico e meus objetivos, estruturando os treinos de forma individualizada e progressiva. Eu estava há algum tempo sem praticar atividade física regularmente e, em pouco tempo de acompanhamento, já percebi melhora significativa no condicionamento.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Os métodos de treinamento são muito bem planejados e adequados às condições e aos objetivos individuais do aluno. Demonstra excelente capacidade técnica, observa atentamente a execução dos movimentos, faz as correções necessárias e explica com clareza a finalidade dos exercícios.
Experiência durante as negociações
Minha experiência foi excelente desde o primeiro contato, foi muito disponível para esclarecer todas as dúvidas sobre o acompanhamento, a dinâmica dos treinos e os objetivos que poderíamos desenvolver.
John
27 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Minha experiência com o Ricardo tem sido excelente! Ele é um profissional muito dedicado, atencioso e realmente acompanha. Os treinos dinâmicos e adaptados aos meus objetivos. Além disso, sempre está disponível para orientar e corrigir a execução dos exercícios. Recomendo muito o trabalho dele para quem procura um profissional.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ele não passa apenas uma sequência de exercícios, mas acompanha a evolução e vai ajustando carga, intensidade e estratégias. Dá para perceber que existe conhecimento.
Experiência durante as negociações
A negociação para a contratação foi muito tranquila e transparente. Desde o primeiro contato, houve bastante clareza em relação aos valores, serviços oferecidos e condições, além de uma ótima abertura para conversar e alinhar tudo de acordo com as minhas necessidades.
Ingrid
37 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Pela atenção e dedicação com os alunos. Sempre disposto a incentivar mais e mais o aluno na evolução pessoal.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
ótimo!!! Adorei que como eu não queria treinos "repetidos" ele montou de maneira dinamica, facilitando pra não "enjoar" dos treinos.
Experiência durante as negociações
Perfeito! Achei o valor justo pela qualidade do serviço! Obrigada Ricardo!!!
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, crossfit, terceira idade, corrida de rua, cardíacos, obesos, diabéticos, fisioterapia, entre outros.
Valor:
Entre R$ 80 e R$ 130 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação Plena em Educação Física pela Universidade Paulista Unip
- Técnico em Massoterapia por Senac Campinas 1200 horas
- Fisioterapia Universidade UniAnchieta
- Federação Paulista de Atletismo
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- CrossFit
- Terceira idade
- Corrida de rua
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Fisioterapia
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 16 mensagens recebidas recentemente