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Rita Rodrigues

Personal Trainer - CREF 149888-G/SP

1 aluno verificado

Sobre mim

Atleta de Alto Rendimento do Esporte Clube Pinheiros e Pesquisadora em Biologia Muscular. Ajudo atletas amadores e profissionais a treinarem de maneira mais inteligente para alcançarem resultados e obterem maior longevidade no esporte. Experiência com corrida de rua, triathlon, ciclismo, esgrima, pentatlo moderno, paradesporto e natação.
Atualmente trabalhando somente em modelo de consultorias e acompanhamento remoto, por webcam.

English, German and Spanish speaker 🇬🇧 🇩🇪 🇪🇦

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

Avaliações dos alunos (1)

10 1 avaliação Excelente
10 Excelente Escrita há mais de 6 anos

Porque recomenda a treinadora?

Profissional extremamente inteligente, planeja as aulas com antecedência, é muito cuidadosa e criteriosa com a saúde e o bem estar do aluno.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Excelente. Planeja sempre os treinos com antecedência, dependendo do objetivo do aluno. O importante é que ela sempre individualiza a aula, conversa com o aluno antes pra entender o que ele está buscando, e se ela pode mesmo oferecer aquilo. Muito cuidadosa.

Experiência durante as negociações

A Maria Rita foi muito atenciosa, marcou um encontro comigo para alinharmos as nossas expectativas e combinarmos tudo certinho antes de fecharmos os treinos.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, fortalecimento, terceira idade, corrida de rua, artes marciais, necessidades especiais, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 50 e R$ 400 por hora/aula

Experiência profissional

  • Bacharel em Esporte - EEFE USP, 2018
  • Mestranda em Biologia Celular, Tecidual e do Desenvolvimento - ICB USP, 2023
  • Intercâmbio Acadêmico - Deutsche Sporthochschule Köln, 2015/2016
  • Extensão Universitária em Suplementação Nutricional - EEFE USP, 2014

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Fortalecimento
  • Terceira idade
  • Corrida de rua
  • Artes marciais
  • Necessidades especiais

Regiões atendidas