Sobre mim
Atleta de Alto Rendimento do Esporte Clube Pinheiros e Pesquisadora em Biologia Muscular. Ajudo atletas amadores e profissionais a treinarem de maneira mais inteligente para alcançarem resultados e obterem maior longevidade no esporte. Experiência com corrida de rua, triathlon, ciclismo, esgrima, pentatlo moderno, paradesporto e natação.
Atualmente trabalhando somente em modelo de consultorias e acompanhamento remoto, por webcam.
English, German and Spanish speaker 🇬🇧 🇩🇪 🇪🇦
Avaliações dos alunos (1)
Cristiana C.
29 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Profissional extremamente inteligente, planeja as aulas com antecedência, é muito cuidadosa e criteriosa com a saúde e o bem estar do aluno.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelente. Planeja sempre os treinos com antecedência, dependendo do objetivo do aluno. O importante é que ela sempre individualiza a aula, conversa com o aluno antes pra entender o que ele está buscando, e se ela pode mesmo oferecer aquilo. Muito cuidadosa.
Experiência durante as negociações
A Maria Rita foi muito atenciosa, marcou um encontro comigo para alinharmos as nossas expectativas e combinarmos tudo certinho antes de fecharmos os treinos.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, fortalecimento, terceira idade, corrida de rua, artes marciais, necessidades especiais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 50 e R$ 400 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharel em Esporte - EEFE USP, 2018
- Mestranda em Biologia Celular, Tecidual e do Desenvolvimento - ICB USP, 2023
- Intercâmbio Acadêmico - Deutsche Sporthochschule Köln, 2015/2016
- Extensão Universitária em Suplementação Nutricional - EEFE USP, 2014
Especialidades
- Condicionamento físico
- Fortalecimento
- Terceira idade
- Corrida de rua
- Artes marciais
- Necessidades especiais
Regiões atendidas
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