Sobre mim
Atuo na musculação desde 2016, ajudando pessoas de diferentes idades e objetivos a conquistarem resultados de forma segura
Meu trabalho vai além de montar treinos. Acredito que cada aluno é único e merece um acompanhamento individualizado, respeitando sua rotina, limitações e metas. Busco tornar o treinamento mais leve, motivador e adaptado à realidade de cada pessoa, para que a atividade física se torne um hábito e não apenas uma obrigação.Atendo homens e mulheres com objetivos como emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico, melhora da qualidade de vida, fortalecimento muscular,reabilitação funcional.Atendimento presencial/online.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, terceira idade, gestantes, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 100 e R$ 130 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós medicina do esporte atividade física e saúde
- Reabilitação músculo esquelética / liberação miofacial
- Atividade física e doenças crônicas
- Fórmula academia
- Body tech
- Thesenses
Especialidades
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Gestantes