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ROBERTA MOREIRA
(3 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 094188-G/SP
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Sobre mim


Treinos personalizados para Condicionamento físico, Emagrecimento, Fortalecimento, Hipertrofia, Natação, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(3 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Mariana Keiko Kamita 09/06/21
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Ótima! Roberta esclareceu todas as minhas dúvidas já na aula experimental e enviou um e-mail com todos os detalhes.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    A metodologia aplicada pela Roberta faz com que as aulas não fiquem monótonas, além de sempre diversificar os exercícios. Roberta sempre responde no WhatsApp, o que torna a comunicação muito fácil, consigo reagendar horários e tirar as dúvidas de uma forma bem tranquila. Além de sempre ser muito simpática e educada.

    Porque você recomenda ROBERTA MOREIRA?

    Recomendo a Roberta porque as aulas dela realmente valem a pena! Eu mudei muito depois que comecei a fazer as aulas dela, me sinto mais disposta, além do resultado físico (ela faz medições e tira fotos mensalmente e envia as fotos e tabelas com os comparativos, o que facilita o acompanhamento).

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    Guilherme 12/12/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Muito educada, prestativa e super rápido. Direto e reto. Apresentou todas as possibilidades que eu teria e já indicando o que seria melhor para o meu perfil.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Treino excelente e muito didática. Já logo na aula teste eu notei todo seu amor pelo trabalho e já me incentivou. Depois, durante as aulas confirmei tudo isso. Ela sabe dar o ritmo certo e vai de acordo com sua necessidade.

    Porque você recomenda ROBERTA MOREIRA?

    Porque ela é boa no que faz e faz com dedicação. Realmente algo contagiante.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Renato França 26/11/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Ótima, Roberta foi rápida e forneceu um preço competitivo!

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Sensacional, profissional com altos conhecimentos e ama o que faz!

    Porque você recomenda ROBERTA MOREIRA?

    Roberta e apaixonada com sua profissão e transmite isso para os alunos, dedicada, muda sua vida e horários para atender os horários dos seus alunos, tem paciência de ensinar e sabe o limite de cada aluno. Ela usa também seus próprios aparelhos e leva até o aluno para ter atividades diferentes, contagiante, fez eu que não gosto de exercício me dedicar e querer malhar! Indico Roberta a todos!!!

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 50/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Condicionamento físico, Emagrecimento, Fortalecimento, Hipertrofia, Natação, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

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Atuação

Especialidades
  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Natação
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Alto Da Lapa
  • Jaguaré
  • Parque Sao Domingos
  • Vila Leopoldina
  • Vila Pompéia
  • Vila Romana
  • E região...
Formação
  • GRADUAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA LICENCIATURA PLENA- UNINOVE, 2011
  • GESTÃO DE CLUBES E EVENTOS - UNINOVE, 2011
  • PÓS GRADUAÇÃO EM TREINAMENTO DESPORTIVO - FMU, 2017
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