Sobre mim
Chega de treinar errado , basta de não ter resultados pare de cometer os mesmos erros de sempre ! Acabe de vez com aquela gordurinha que te incomoda com a flacidez tenha mais disposição para estar com seus filhos e sua família !
Me chamo Rodoflo sou personal trainer e tenho o exercício físico como estilo de vida .
Aulas :
Personal em academia ou em casa
Personal fight
funcional grupo ou individual
Treinos esportivos para crianças ou adulto
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, crossfit, nutrição, artes marciais, entre outros.
O que está incluso?
• Avaliação física
Experiência profissional
- pós graduação em medicina esportiva Estácio
- life coach Emagrecimento
- Pos em nutrição esportiva
- Especialização em aulas coletivas e treiamento físico esportivo estacío
- curso metedos de treinos
- correção postural
Especialidades
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- CrossFit
- Nutrição
- Artes marciais
Regiões atendidas
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