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Rodolfo Nascimento

Personal Trainer - CREF 078910-G/SP

2 alunos verificados

Sobre mim

Formado em Educação Física pela UniSant’Anna (2008), atuo há mais de 15 anos no desenvolvimento de programas de treino personalizados, com foco em resultados reais, consistência e longevidade.

Com experiência sólida em academias de referência como a Rede Bioritmo e em ambientes de alta performance como Box’s CrossFit, desde 2015 dedico-me exclusivamente ao atendimento individual de alunos na região dos Jardins, em São Paulo.

Minha metodologia une:

A precisão do treino funcional;
A intensidade e variedade do CrossFit adaptado;
A personalização baseada, estilo de vida e objetivos pessoais.

Aula experimental grátis Consultoria online Aulas por video-chamada

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, crossfit, trx, terceira idade, infantil, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

Experiência profissional

  • Pos Graduacao em Treinamento de Força da Saude ai alto Rendimento -USP
  • Certificacao internacional CROSSFIT LEVEL-1

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • CrossFit
  • TRX
  • Terceira idade
  • Infantil
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas