Sobre mim
Coach em Musculação e Treinamento Funcional
Montamos um projeto para seu objetivo após anamnese biomecanica ,postural e avaliação física:
periodização de treinamento, trabalhos de mobilidade articular, liberação miofascial, técnicas avançadas de treinamento, comprometimento com resultados com método Coach.
Avaliacão Física mensal inclusa.
Patologias, pôs cirurgicos, bariatricos e lapidação corporal.
Atendo rede SmartFit, Skyfit, Panobianco, Pro3, RedFit e Condomínios.
Instagram:
kenko_ass_fitness
rodrigocoach_teamcaveira
Meus serviços
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Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 110 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- MOLDANDO CORPO FEMININOS - WALDEMAR GUIMARAES
- TÉCNICAS EM TREINAMENTO VERTICAL E ELÁSTICOS - GUEPARDO
- METODOLOGIAS DE MUSCULAÇÃO AVANÇADA E TREINAMENTO FUNCIONAL - EDUCAFIT
- PSICOLOGIA DO ESPORTE - EDUCAFIT
- LIBERAÇÃO MIOFASCIAL - EDUCAFIT
- TREINAMENTO FUNCIONAL - EDUCAFIT
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Funcional
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório