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Rodrigo Souza

Personal Trainer - CREF 199222-G/SP

Sobre mim

Personal trainer com + de 4 anos de experiência ajudando profissionais do meio corporativo a conquistarem mais foco, disposição e equilíbrio dentro e fora do ambiente de trabalho. Atendo presencialmente na rede Bodytech e também com acompanhamento online de alta performance. Meu trabalho vai além do treino: ajudo você a construir uma rotina que melhore seu corpo, sua mente e sua produtividade. Mais energia para performar, menos estresse, mais equilíbrio e disposição para viver bem. Trabalho com uma abordagem direta, eficiente e adaptada à sua rotina. Se você quer retomar o controle do corpo e da energia com método e constância, vamos juntos!

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, infantil, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, necessidades especiais, fisioterapia, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

Experiência profissional

  • CTFP - Certificação em Treinamento Funcional e Performance
  • Curso de Formação de Estágiários com Metodologia Bodytech
  • Curso presencial Musculação na Prática: Uma Abordagem Biomecânica com Prof. Dr Frank Shiguemitsu
  • Metodologia NAM de treinamento
  • Treinamento para Idosos funcional
  • Treinamento para saude e performance

Especialidades

  • Alongamento
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Infantil
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Pós-operatório
  • Necessidades especiais
  • Fisioterapia

Regiões atendidas