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RODRIGO MATOS

RODRIGO MATOS

Personal Trainer - CREF 189432-G/SP

• Online agora

Sobre mim

Sou Personal Trainer, formado em Educação Física, com atuação focada em Reabilitação e Performance. Especializado em treinamento de força, hipertrofia, condicionamento físico, mobilidade e exercícios funcionais, com atenção especial à prevenção de lesões e aos desequilíbrios musculares e posturais.

Meu trabalho combina musculação, treinamento funcional e estratégias baseadas em evidências científicas, respeitando a individualidade, as limitações e os objetivos de cada aluno.

Meu propósito é transformar movimento em saúde, autonomia e desempenho, da reabilitação à performance.

Aula experimental grátis Consultoria online

Serviços e valores

Aulas presenciais

Frequência Valor por aula
1x semana R$ 140 /aula
2x semana (8% desc.) R$ 130 /aula
3x semana (11% desc.) R$ 125 /aula
4x semana (18% desc.) R$ 115 /aula
5x semana (22% desc.) R$ 110 /aula

Consultoria online

Plano Valor total
Mensal R$ 200
Trimestral (10% desc.) R$ 540
Semestral (20% desc.) R$ 960

Experiência profissional

  • Graduado em Educação Física
  • Pós-graduação em Biomecânica, Musculação e Reabilitação Musculoesquelética
  • Pós-graduando Em Saúde da Mulher
  • Atualização em Treinamento Polarizado para o Emagrecimento
  • Atualização em Hipertrofia, Prescrição do Treinamento
  • Atualização em Avaliação Postural

Especialidades

  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Terceira idade
  • Funcional

Horários disponíveis

Segunda-feira
Manhã
6h 8h 9h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h
Noite
20h
Terça-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
20h
Quarta-feira
Manhã
6h 8h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 20h
Quinta-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
20h
Sexta-feira
Manhã
6h 9h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h

Regiões atendidas