Menu

Ronaldo Silva

Personal Trainer - CREF 062474-G/RJ

Sobre mim

Sou Ronaldo Sant’Anna, profissional de Educação Física e personal trainer, apaixonado por transformar vidas através da atividade física.

Trabalho com treinos personalizados para emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico e qualidade de vida, respeitando os objetivos e as necessidades de cada aluno.

Possuo cursos voltados ao atendimento de idosos e à reabilitação de lesões, buscando oferecer um treinamento seguro, eficiente e individualizado.

Meu objetivo é ajudar você a conquistar resultados, superar limites e construir hábitos mais saudáveis com motivação, dedicação e acompanhamento profissional!

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

Experiência profissional

  • Pós em Reabilitação de lesões
  • Pós de Personal Trainer e Métodos de treinamento
  • Curso em Hipertrofia e Emagrecimento

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Terceira idade
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Horários disponíveis

Segunda-feira
Manhã
8h 9h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h
Noite
22h
Terça-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 14h 15h 16h 17h
Noite
22h
Quarta-feira
Manhã
8h 9h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h
Noite
22h
Quinta-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 17h
Noite
22h
Sexta-feira
Manhã
8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
22h
Sábado
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h

Regiões atendidas