Sobre mim
Personal trainer e fisioterapeuta.
Acredito que ninguém precisa escolher entre “ ter dor” ou “ treinar”?
Reabilitação + performance. Junto a ciência com o bem estar e recuperação. Pós lesão, coluna, joelho, entre outros… retorno ao esporte. Atendimentos presenciais em São Paulo, academias e condomínios .
Avaliações dos alunos (7)
Bruno S.
38 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
A Rosângela, além de ser uma excelente profissional, é uma grande amiga que torna os treinos mais leves e agradáveis. Sempre atenta, dedicada e comprometida com os objetivos traçados, faz toda a diferença na nossa evolução.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
A Rosângela é muito atenciosa aos detalhes, tanto na execução correta dos movimentos quanto na recuperação após os treinos. A experiência dela como fisioterapeuta faz toda a diferença, principalmente no cuidado com lesões, seja ajudando na recuperação ou prevenindo que elas aconteçam. É um cuidado que transmite muita segurança durante os treinos.
Experiência durante as negociações
Tranquilo foi bastante claro
Larissa
24 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
A Rosangela é uma profissional incrível, super atenciosa, respeita os meus limites, me sinto confiante e ela sempre me incentiva, ela é muito comprometida, super recomendo!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
A comunicação é bem clara, sempre nos alinhamos e ela me explica a forma correta de treinar e me acompanha fazendo os ajustes necessários.
Experiência durante as negociações
Fui fazer uma aula experimental para conhecer o trabalho dela e ela me mostrou os planos com qual trabalhava e me deixou livre para escolher a melhor opção pra mim em questão de valores e horários.
Yole P.
48 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Rosângela é atenciosa e tem total domínio de técnicas que vão além da educação física. Ela também é fisioterapeuta e sempre mantém cuidados essenciais para evitar lesões e desconforto muscular ! Super recomendo !!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Detalhista e voltada para os objetivos que solicitei desde o início . A comunicação é efetiva e o relacionamento no treino incentiva muito o meu condicionamento físico.
Experiência durante as negociações
Rosângela é flexível e a negociação foi muito boa.
Meus serviços
-
Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, pilates, natação, entre outros.
O que está incluso?
• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 80 e R$ 100 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduada em Fisioterapia- Unicsul / Pós graduada em nutrição metabólica- USP
- Pós graduada em nutrição metabólica e fisiologia do exercício (USP) - traumatologia e ortopedia rap
- Pós graduanda em Dor. FMUSP-HC
- Curso -Fisiologia e Biomecânica- MMII MMSS e coluna- Universidade de São Paulo- USP-2019
- Pós graduada em ortopedia e traumatologia esportiva
- Supervisora de estágio ( fisioterapia) na UNG
Especialidades
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Pilates
- Natação
Horários disponíveis
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 19 mensagens recebidas recentemente