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Rodrigo Sanches

Rodrigo Sanches

Personal Trainer - CREF 042681-G/SP

1 aluno verificado

Sobre mim

Personal Trainer comportamental, presencial e on-line.
Se você busca hábitos mais saudáveis no seu dia a dia, como a prática de exercício físico, eu vou te ajudar a instalar esse hábito de vez.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, trx, hiit, terceira idade, corrida de rua, funcional, ginástica laboral, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 180 e R$ 220 por hora/aula

Experiência profissional

  • Licenciatura Plena em Educação Física - FREA, 2004
  • Pós Graduação em Metodologia do Treinamento Físico Personalizado - FMUSP, 2006
  • Formação Internacional de TRX e TRX RIP TRAINER - TRX BRASIL, 2015
  • Formação CORE 360 Fases 1, 2, 3 e 4 - CORE 360, 2014
  • Practitioner em PNL (Programação NeuroLinguística) - SBPNL, 2016

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • TRX
  • HiiT
  • Terceira idade
  • Corrida de rua
  • Funcional
  • Ginástica laboral
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas