Sobre mim
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, hipertrofia, hiit, corrida de rua, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
Avaliações dos alunos (6)
Jonas P.
34 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Galera, além do conhecimento que ele possui… Tem a questão dele estar o tempo todo dedicado ao aluno. Sem distrações ou enrolação pro tempo passar. É treino de verdade😅. Usa cada segundo do tempo revezando ou diversificando os treinos para não perder tempo aguardando liberar os aparelhos e tal. Sempre demonstra a forma que deve ser realizado cada exercício e fica atendo corrigindo para não fazer errado e causar lesões.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Acho super bacana a maneira que ele monta o treino após entender cada aluno em particular e suas limitações. Tira todas as dúvidas, passa várias orientações, corrigindo sempre postura, sempre atento aos movimentos, na execução correta… E com a evolução ele vai mudando os treinos. Ele é Super comunicativo, extrovertido porém com respeito e seriedade no trabalho que oferece, passando muita confiança e autoridade no assunto.
Experiência durante as negociações
Pedi que treinasse de segunda a sexta… Mas sem ter horário fixo, pois não consigo por conta do trabalho… Ele foi super compreensivo e conseguimos ir se adequando e alternando os horários sempre que disponível. Quanto ao custo… Vale cada centavo. Pois diferente de outros profissionais que notei… Ele da 100% de atenção e dedicação ao aluno e ao treino… É treino do começo ao fim, 1 hora de treino com intervalos de 30 segundo e sem choro😅😅🤣🤣
Simone S.
37 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Recomendo fortemente o Márcio porque ele me acompanha com muita responsabilidade e cuidado em um momento delicado da minha saúde. Tenho problemas sérios na lombar e no nervo ciático, e ele foi fundamental nos momentos de crise, ajustando os treinos com assertividade. Percebo uma melhora geral no meu corpo e bem-estar, e isso só foi possível graças à escuta atenta e à adaptação que ele faz com base nas minhas limitações.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Os métodos de treino são personalizados e bem planejados. Ele combina técnica com sensibilidade, o que é raro de encontrar. A comunicação no dia a dia é excelente: clara, direta, e responde prontamente.
Experiência durante as negociações
Minha experiência foi muito positiva. Márcio foi transparente, claro e respeitoso desde o início. Não houve pressão, e senti confiança já nas primeiras conversas.
Felipe H.
32 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Saito é disciplinado e comprometido com o projeto/objetivo do Aluno, ele coloca bastante empenho e energia durante os treinos e sabe cobrar o mesmo empenho do aluno. Avalia constantemente o progresso conforme altera os treinos. Gosto bastante do método de treino que ele aplica, sempre adaptando para focar no objetivo principal (o meu no caso é a hipertrofia ).
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
O método dele é bem técnico e pratico, ele ajusta bem os treinos pra atingir os melhores resultados e explica bem o resultado que esta buscando com aqueles exercícios. A Comunicação e interação é bem fluida, ele consegue te engajar bem durante o treino e auxilia bastante na execução correta. Ele te oriente 100% do tempo durante o treino.
Experiência durante as negociações
Foi bem tranquilo, pratico e objetivo.
Meus serviços
-
Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, hipertrofia, hiit, corrida de rua, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
Valor:
Entre R$ 140 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós graduação em atividade física adaptada e saude
Especialidades
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- HiiT
- Corrida de rua
- Funcional
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Horários disponíveis
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 8 mensagens recebidas recentemente