Sandra Fontes
Personal Trainer - CREF 097778
12 alunos verificados
Sobre mim
Educadora Física e Comportamental especialista em Treinamento Feminino “Musculação e Emagrecimento” para mulheres “40 +”.
Atuo no mercado de personal trainer a 10 anos com metodologias específicas para mulheres.
Avaliações dos alunos (3)
Beatriz P.
19 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Sandra é uma excelente profissional que está sempre em busca de novos conhecimentos.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Os métodos utilizados são excelentes, Sandra está sempre em busca de novos cursos para aprimorar as técnicas aplicadas em seus alunos. A mesma também mantém um diálogo com o cliente para saber seus interesses e pretenções.
Experiência durante as negociações
Sandra entrou rapidamente em contato comigo assim que recebeu meu e-mail dizendo que tinha interesse em começar a treinar com ela. Depois de algum tempo conversando, marcamos uma aula experimental e em seguida demos início aos treinos. Ela sempre foi uma pessoa muito profissional.
Ana B.
53 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Porque ela é a melhor, the best!!!!!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Método muito bom! Profissional competente, motivadora e ajusta o treino sempre que necessário. Está sempre atenta ao nosso desempenho ou a qualquer necessidade de ajuste.
Experiência durante as negociações
Foi uma negociação tranquila, a profissional é correta e transparente.
Meus serviços
-
Aula experimental grátis
Personal Trainer
Educadora Física e Comportamental especialista em Treinamento Feminino “Musculação e Emagrecimento” para mulheres “40 +”.
Atuo no mercado de personal trainer a 10 anos com metodologias específicas para mulheres.O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 130 e R$ 180 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós Graduada na área da Biomecânica, Avaliação Física e Prescrição de Exercícios, (FMU), 2014
- Curso como Diminuir Cintura 2hs Fábio chiodini
- Curso Nutrição e Treinamento para Mulheres 4hs Uniguaçu
- Congresso de Musculação Feminina Saúde Estética 10hs Fábio Chiodini
- Curso Periodização para o Treinamento de Força, Fitness Educ, duração 8hs, Prof.MS. Leonardo Lima
- Curso Prescrição de Exercício e Correção Postural 4hs João Moura
Especialidades
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Definição muscular
- HiiT
- Cardíacos, obesos, diabéticos