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Sergio Oliveira

Personal Trainer - CREF 066632-G/RJ

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Sobre mim

Meu trabalho é ajudar você a alcançar seus objetivos de forma realista, com treinos personalizados de acordo com sua rotina, nível e necessidades. Não acredito em promessas milagrosas ou resultados instantâneos. Acredito em um processo consistente, com orientação, disciplina e acompanhamento. Cada pessoa tem seu próprio ritmo, e meu papel é orientar você para evoluir com segurança e constância.

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Experiência profissional

  • Pós graduação em obesidade e emagrecimento - Estácio

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Corrida de rua
  • Funcional

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