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Marcio Shiroma

Personal Trainer - CREF 077800

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Sobre mim

Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, trx, entre outros.

Aula experimental grátis

Meus serviços

  • Personal Trainer

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, trx, entre outros.

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    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós graduação em musculação e condicionamento físico- Fmu 2013
  • Cursos de extensão como: metodos de treinamentos intensivos para hipertrofia - instituto Cefisa
  • Treinamento funcional core 360 etc, e presença em simpósios e palestras de diversos temas.
  • Trabalhei de 2009 a 2013 como professor de musculação na academia Bioritmo West plaza,
  • Desde então, atuo somente como personal.

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • TRX

Regiões atendidas