Silmara Monteiro
Personal Trainer - CREF 167814-G/SP
Sobre mim
- ATENDIMENTO EM CONDOMINIOS E NA REDE SMART FIT
Te Ajudo a ter resultado de forma constante atráves da Musculação
Formação:
Formada em Educação Física na Universidade de São Paulo - Unicid
Pós graduada em Biomecânica em Musculação e reabilitação Musculoesquelética
Cursando Psicologia - Universidade Fmu
Professora de Bike indoor - Velocity
Serviços disponíveis:
- Consultoria Online - com app de treino
- Personal presencial na rede Smart fit
Álbum de fotos
Avaliações dos alunos (4)
Mariana R.
33 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
É muito atenciosa!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Muito boa
Experiência durante as negociações
Muito boa
Marcello G.
53 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Excelente custo × benefício por se tratar de uma profissional dedicada , competente e comprometida com o cliente.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Profissional dotada de grande capacidade técnica e boa didática
Experiência durante as negociações
Simara sempre foi muito atenciosa e solicita, sempre procurando atender as necessidades do cliente.
Talita S.
36 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Ela é incrível, não pega leve, mas respeita o nosso limite e faz eu treinar como nunca tinha treinado.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Super simpática e adora cantar durante o treino, o que deixa mais divertido e distrai um pouco da dor
Experiência durante as negociações
Super tranquilo
Adriano E.
60 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Top Personal com muito conhecimento e seriedade parabéns pelo seu trabalho, vou continuar por anos com Silmara se Deus quiser
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Muita técnica com conhecimento dos aparelhos e também do corpo
Experiência durante as negociações
Muito clara e direta
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, funcional, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 120 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Formado em Educação física plena - UNICID
- - Curso de Liberação miofacial
- - Curso de Avaliação física
- PÓS EM BIOMECÂNICA E REABILITAÇÃO MUSCULOESQUELÉTICA
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Funcional
- Avaliação física
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 8 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!