Silvia Rocca
Personal Trainer - CREF 48020-G/SP
Sobre mim
Para me conhecer um pouco melhor...
Eu tenho 40 anos, mais de 23 anos de experiência, ex atleta profissional.
Bacharel em Educação Física, 2005, USJT
Mestrado Nutrição Humana, 2008, USP
Sou treinadora certificada pela WTTC especialista em hipertrofia e emagrecimento.
Avaliações dos alunos (5)
Tainá M.
34 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Estou a quase 1 mês treinando e estou gostando muito do método da Silvia. Além de me orientar ao longo do treino, tenho orientações para os dias em que não nos encontramos; também, sinto que ela observa bem os limites e capacidades do meu momento, não forçando mais do que o necessário, mas também não 'afofando' muito o treino rs ela é muito simpática e divertida : )
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Demonstra muito conhecimento e tem uma ótima comunicação, o que motiva bastante a seguir.
Experiência durante as negociações
A negociação foi super tranquila (horários, valores, forma de pagamento).
Fabiana S.
36 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
A silvia além de ter o currículo profissional excelente, tem um conhecimento amplo e é uma pessoa incrível. Adoro treinar com ela, me sinto motivada sempre, além de já sentir diferença no meu corpo e na minha disposição. Super recomendo!!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Incrível! Cada dia aprendo um exército diferente, o que deixa o treino mais ativo e funcional. Adoro o jeito que ela me motiva p sempre me mostrar que eu posso e consigo mais.
Experiência durante as negociações
Ela realmente me ajudou trocando datas de pagamentos. Além se ser um valor que encaixa no meu orçamento.
Meus serviços
-
Aula experimental grátis
Personal Trainer
Para me conhecer um pouco melhor...
Eu tenho 40 anos, mais de 23 anos de experiência, ex atleta profissional.
Bacharel em Educação Física, 2005, USJT
Mestrado Nutrição Humana, 2008, USP
Sou treinadora certificada pela WTTC especialista em hipertrofia e emagrecimento.O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Mestre em Nutrição Humana Aplicada - USP, 2008
- Bacharel Educação Física, USJT, 2005.
- Mais de 20 anos de experiência
- Ex atleta de natação profissional.
Especialidades
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Infantil
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Natação
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 19 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!